조 디스펜자의 '당신도 초자연적이 될 수 있다'는 책에 따르면, 만화경을 보면 뇌파가 세타파로 변하며 자기 최면 상태에 진입할 수 있다고 합니다.
음악과 긍정적인 문구를 넣어 마인드 무비를 만들고, 만화경 8분 마인드 무비 8분으로 구성하여 제작할 수 있습니다.
유튜브에서 마인드 무비를 찾아봤는데요.
이 영상이 제일 좋더라고요.
마인드 무비: 미래를 먼저 경험하는 방법
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세 줄 요약
마인드 무비는 미래를 먼저 경험하기 위해 음악과 긍정적인 문구를 결합하여 만드는 것으로, 우리의 뇌와 몸에 미래를 경험하는 것처럼 반응하게 합니다.
- 📽️ 마인드 무비는 미래를 먼저 경험하는 방법입니다.
- 🎵 음악과 긍정적인 문구를 결합하여 마인드 무비를 만들어야 합니다.
- 🧠 마인드 무비를 보면 우리의 뇌와 몸은 이미 미래를 경험하는 것처럼 반응합니다.
요약
이 비디오는 미래를 먼저 경험하기 위해 마인드 무비를 만드는 방법에 대해 설명합니다. 마인드 무비는 미래에 원하는 것을 이미 경험한 것처럼 뇌와 몸에 새기는 것을 말합니다. 마인드 무비를 통해 우리는 원하는 목표를 달성하고 성공을 경험할 수 있습니다. 이를 위해 음악과 긍정적인 문구를 결합하여 마인드 무비를 만들어야 합니다. 마인드 무비를 보는 동안 우리의 뇌와 몸은 이미 미래를 경험하는 것처럼 반응합니다. 마인드 무비를 만들기 위해 만화경을 사용하고 오른쪽 뇌반구를 활성화시키는 것이 중요합니다. 마인드 무비를 보면서 우리의 미래를 생생하게 느낄 수 있으며, 이는 우리의 생물학적인 반응을 조정합니다. 마인드 무비를 만들기 위해서는 음악과 긍정적인 문구를 추가해야 하며, 집중해서 보는 것이 중요합니다. 마인드 무비는 미래를 상상하고 그것을 현재로 불러내는 도구입니다. 마지막으로, 생각이나 도구인 명상은 모든 것을 해결해주는 완벽한 것이 아니라는 점을 기억해야 합니다. 실천이 필요하며, 배움의 요체는 실천입니다.
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